Løp

Født til å løpe (S3E3) - Basisstyrke for løperen

1,284 views
June 26, 2017 Carl Godager Kaas, basisstyrke, boksen, født til å løpe, fødttilåløpe, mage, rygg, serie, skadeforebygging
Alle som løper bør drive med basisstyrke. Her får du noen gode øvelser. 

Se alle episodene av Født til å løpe

Andre populære serier

Den perfekte svingen