Tagged with serie
Padling
Norske Padleperler (S2E5) - Campingliv
Få verdifulle campingtips fra rutinerte Lars Verket som setter opp teltet i DNT Sør sitt rike på...
Padling
Norske Padleperler (S2E2) - Ut på havet
I andre episode av Norske Padleperler får du bli med Lars Verket ut på havet. Sammen med Jarle,...
Løp
Født til å løpe (S3E4) - Løpe med staver
Jo mer du løper, desto mer må du drive med alternativ trening for at kroppen skal tåle...
Løp
Født til å løpe (S3E3) - Basisstyrke for løperen
Alle som løper bør drive med basisstyrke. Her får du noen gode øvelser. Se alle episodene av...
Løp
Født til å løpe (S3E2) - Forbli skadefri
Lær deg øvelsene som holder deg skadefri. Se alle episodene av Født til å løpe Andre populære...
Sykkel
RITTKLAR (S3E5) - Slik fungerer et depot
Hvordan funker et depot, og hvordan kan det optimaliseres? Se alle episodene av Rittklar Flere...
Løp
Født til å løpe (S3E1) - Typiske løpefeil
Se om du kjenner igjen noen av feilene i din egen løpsteknikk.
Sykkel
TERRENGSKOLEN (S6E2) - Nybegynneren
Vi skal til Trysil og sykle tilrettelagte stier med nybegynner Gro Kveldro Bruksås. Se alle...
Sykkel
RITTKLAR (S3E4) - Innstilling av sykkelen
En rett innstilt sykkel er både avgjørende for gode resultater, men også sykkelgleden. Se alle...
Sykkel
RITTKLAR (S3E3) - Oppsett av dempere
Få maks ut av demperne dine, enten du har halvdempet eller fulldempet sykkel. Se alle episodene...
Sykkel
RITTKLAR (S3E2) - Forbikjøring
Her får du vite hvordan proffene foretrekker å kjøre forbi. Og gud forby: bli forbikjørt. Se alle...