Tagged with ragnar bragvin andresen
Langrenn
God på langrenn - Stake toppfart
Klassisk-teknikkens toppfart når du kun om du staker. Langrennsekspert Ragnar Bragvin Andresen...
Friluftsliv
God på langrenn (EP4) - Skøyteteknikk og giring
Padling, enkeldans og dobbeldans. Slik får du korrekt skøyte-teknikk. Se hele serien av Bli God...
Langrenn
God på langrenn (EP3) - Slik går du klassisk
Det finnes tre klassisk-teknikker du kan bruke. Diagonalgang, dobbeltak med fraspark og staking....
Friluftsliv
God på langrenn (EP1) - Klassiske feil
Se om du kjenner igjen feilene og lær det grunnleggende innen klassisk skiteknikk. Se hele serien...