Her får du vite hvordan proffene foretrekker å kjøre forbi. Og gud forby: bli forbikjørt. Se alle...

Programleder Øyvind Aas fortsetter om emnet puls, watt og trening og hvorfor det er så lett å...

Hvordan finne grensen for hva kroppen din klarer før melkesyra stopper deg. Se alle episodene av...