Tagged with fødttilåløpe
Løp
Født til å løpe (S2E6) - Løp utfor
Dette trenger du vite for å både løpe raskere og tryggere i nedoverbakkene. Se alle episodene av...
Løp
Født til å løpe (S2E5) - Motbakken
Hvordan justere teknikk, steg og tempo når du kommer til motbakken. Se alle episodene av Født...
Løp
Født til å løpe (S2E4) - Teknikk i flatt terreng
Tips til hvordan du løper riktigere og mer effektivt i flatt terreng.
Løp
Født til å løpe (S2E3) - Myrløp
Vått og tungt, tenker du kanskje? – Supergod trening, sier programleder Carl Godager Kaas. Se...
Løp
Født til å løpe (S2E2) - Løpsteknikk
Programleder og løpsekspert Carl Godager Kaas går grundig til verks på løpsteknikken.
Løp
Født til å løpe (S2E1) - Din grunn til å løpe
For Carl Godager Kaas er den aller viktigste motivasjonen å bli verdensmester - igjen. Den andre...
Løp
Født til å løpe (S2E1) - Teaser
Gjør deg klar for en ny sesong av Født til å løpe med orienteringsløper Carl Godager Kaas.
Løp
Født til å løpe (EP8) - Løp fortere
Dette må du trene på om du vil løpe enda raskere i terrenget. Mer Født til å løpe:...
Løp
Født til å løpe (EP7) - Ernæring
Malene tar en prat med ernæringsekspert Ina Garthe på Olympiatoppen. Mer Født til å løpe:...
Løp
Født til å løpe (EP6) - Valg av sko
Malene har tatt turen til Oslo for å snakke med skoekspert Sandra Linløkken. Se alle episodene...
Løp
Født til å løpe (EP5) - Skader og skadeforebygging
Løpeteknikken din kan være avgjørende om du vil være skadefri. Dessuten skal vi lære at staver...
Løp
Født til å løpe (EP4) - Nedover
I følge programleder Malene Blikken Haukøy er det å løpe i nedoverbakker noe av det morsomste du...