I siste episode av Fjorden som har alt reiser vi ut mot andre sida av fjorden fra Nordfjordeid, mot Ålfoten. Her finner vi trolsk, nær urørt og helt unik natur. Fred Syversen har siktet seg inn mot fjellet Plogen, og med start nederst i Førdsdalen bærer det langt oppover til fots med skia på ryggen i det varme vårværet. Her passerer vi de unike "hyllene" som lokale bare har gitt nummer etter høyde og rekkefølge. Fred og kollega Sven Petter forserer Hylle 7 før førstnevnte topper ut på fjellet Plogen, mens Sven Petter benytter anledningen til å gå inn mot den kjente pinakkelen Martinden.